Dispositivos e acessórios
Cremiger vegetarischer Reis
Preparo 10min
Total 40min
4 Portionen
Ingredientes
-
Knoblauchzehen1 - 2
-
Zwiebeln in Stücken (2-3 cm)100 g
-
rote Paprika in Stücken (2-3 cm)50 g
-
grüne Paprika in Stücken (2-3 cm)50 g
-
Olivenöl50 g
-
Champignons geviertelt100 g
-
Zucchini in Würfeln (1 cm)100 g
-
grüne Bohnen, TK in Stücken (2-3 cm)100 g
-
Basmati-Reis200 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Paprikapulver1 EL
-
Salz1 TL
-
Kurkuma1 TL
-
Wasser650 g
-
Kichererbsen abgespült und abgetropft200 - 400 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Portion
Sódio
756.5 mg
Proteína
10.9 g
Energia
1834.5 kJ /
438.5 kcal
Gordura
15 g
Fibra
7.6 g
Gordura saturada
2.1 g
Hidratos de carbono
65.7 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Koch so einzigartig, wie du es bist!
30 Receitas
Alemanha
Alemanha
Talvez você também goste...
Mostrar tudoFettuccine mit Möhren-Ingwer-Sauce, Walnüssen und Ziegenkäse
35min
Spaghettinester
1h 5min
Spaghettitorte
45min
Steinpilz-Ravioli
1h 20min
Spargellasagne
1h 20min
Fisch-Pasta
40min
Penne mit Garnelen und Mangold-Sauce
50min
Riesen-Ravioli mit Trüffel-Spinat-Füllung und Eigelb
1h 40min
Pappardelle in Pfefferbutter
20min
Veggie-Mantı
1h 15min
Seewinkler Gemüselasagne
2h 20min
One Pot Pasta mit zitronigem Pesto und grünem Gemüse
35min