Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM5)

Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM5)

5.0 9 avaliações

Preparo 5min

Total 15min

1 porcja

Ingredientes

½ jabłka średniego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w dwie 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
70 - 80 g owoców jagodowych, świeżych mieszanych, np. truskawek, malin, jeżyn
1 - 2 łyżeczki erytrytolu (patrz wskazówka)

1 - 2 łyżeczki ksylitolu, (patrz wskazówka)
200 g jogurtu greckiego
cynamon, mielony do oprószenia

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 81.8 mg

Proteína 18 g

Energia 986.7 kJ / 235.8 kcal

Gordura 0.3 g

Fibra 3.4 g

Gordura saturada 0 g

Hidratos de carbono 42.4 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix® 27 Receitas
Polónia

Wysokobiałkowe przepisy 100 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Przekładaniec na bogato

2h 35min

Wielkanocne gniazdka z kremem orzechowym

1h 20min

Ciasto „ser” na prima aprilis

5h 15min

Wielkanocne gniazdka czekoladowe

1h 30min

Mazurek na orkiszowym spodzie z kremem orzechowym

2h 30min

Trifle z truskawkami

1h 20min

Czeskie knedliki z jagodami

45min

Kokosowa panna cotta z karmelizowanymi pomarańczami

3h

Deser śliwka w czekoladzie

2h 30min

Jogurtowe lody śliwkowe z cynamonem

20min

Bhapa doi - bengalski deser jogurtowy

1h 40min

Deser owocowy z jogurtem naturalnym i domową granolą

1h 20min

Mostrar tudo