Gruszki pod kruszonką

Gruszki pod kruszonką

4.3 33 avaliações

Preparo 10min

Total 35min

1 porcja

Ingredientes

200 g gruszki (1 szt.), bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 3-4 cm cm kawałki
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
10 g migdałów, w płatkach
35 g mąki pszennej pełnoziarnistej
20 g erytrytolu (patrz wskazówka)

20 g ksylitolu, (patrz wskazówka)
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
15 g masła zimnego
½ opakowania jogurtu typu islandzkiego, skyru (ok. 75 g)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 35 mg

Proteína 14.8 g

Energia 2181.9 kJ / 521.5 kcal

Gordura 23.3 g

Fibra 9.2 g

Gordura saturada 11.9 g

Hidratos de carbono 67.5 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix® 27 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Batoniki na dobre wyniki

3h 30min

Ciasto à la Kinder Country® (bez pieczenia)

4h 40min

Tanghulu (szklane owoce)

40min

Sernik z mascarpone na zimno (bez cukru)

4h 30min

Deser plaża

2h 30min

Brazylijskie banoffee

1h 25min

Deser z ciasteczkami korzennymi

2h 15min

Sernik na zimno z galaretką i morelami

8h

Deser jagodowy w słoiczkach

3h 30min

Limonkowy sernik na zimno

6h 45min

Naleśnikowe płatki śniadaniowe

40min

Śmietankowiec z galaretką

8h 35min

Mostrar tudo