Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM6)

Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM6)

4.6 16 avaliações

Preparo 5min

Total 15min

1 porcja

Ingredientes

½ jabłka średniego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w dwie 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
70 - 80 g owoców jagodowych, świeżych mieszanych, np. truskawek, malin, jeżyn
1 - 2 łyżeczki erytrytolu (patrz wskazówka)

1 - 2 łyżeczki ksylitolu, (patrz wskazówka)
200 g jogurtu greckiego
cynamon, mielony do oprószenia

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 81.8 mg

Proteína 18 g

Energia 986.7 kJ / 235.8 kcal

Gordura 0.3 g

Fibra 3.4 g

Gordura saturada 0 g

Hidratos de carbono 42.4 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix® 27 Receitas
Polónia

Wysokobiałkowe przepisy 100 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Lody agrestowe

8h 45min

Szybki sorbet cytrynowy

45min

Lody wiśniowo-bananowe

10min

Sorbet z mrożonych owoców

5min

Lody maślankowe o smaku malinowo-pomarańczowym

5min

Lody bananowe (jednoskładnikowe)

8h 5min

Lody truskawkowe z białą czekoladą

5min

Lody truskawkowo-bazyliowe

10min

Slush z mrożonych owoców z aquafabą

10min

Lody owocowe

5min

Lody jogurtowo-jeżynowe na patyku

4h 40min

Jogurtowe lody z owocami jagodowymi

8h 10min

Mostrar tudo