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Tzatziki (dip de yogur y pepino)
5.0 1 avaliação
Preparo 5min
Total 10h 5min
4 raciones
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Ingredientes

  • 4 yogures naturales escurridos durante 8-10 horas
  • 1 ½ pepinos pelados y sin semillas (en 3 trozos)
  • 1 pellizco de sal
  • ½ - 1 diente de ajo
  • 4 - 5 hojas de menta fresca
  • 1 ½ cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • ½ cucharada de vinagre de vino blanco
  • 1 pellizco de pimienta molida

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Proteína 8.8 g
Energia 819 kJ / 195 kcal
Gordura 12.1 g
Fibra 0.7 g
Hidratos de carbono 14.7 g

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