RAW jablečný koláč s agarem

RAW jablečný koláč s agarem

5.0 2 avaliações

Preparo 35min

Total 1h 10min

12 porcí

Ingredientes

Agar - namáčení

450 gramů vody teplé
1 ½ čajové lžičky agar-agaru cca 5 gramů

Korpus

200 gramů mandlí neloupaných
300 gramů rozinek
1 čajová lžička skořice, mleté
1000 gramů jablek bez jádřinců, na osminky, se slupkou
10 gramů zázvoru oloupaného, nakrájeného na plátky přes vlákno
6 polévkových lžic psyllia
15 - 30 gramů kakaa nepraženého

Agar - dokončení

300 gramů ovoce čerstvého, dle sezónní nabídky
citrónová šťáva z ½ citrónu
2 polévkové lžíce agávového sirupu

2 - 3 polévkové lžíce medu

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 5.2 g

Energia 991 kJ / 236 kcal

Gordura 9.98 g

Fibra 11.56 g

Hidratos de carbono 33.89 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Raw dezerty 10 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Cake pops

3h

Medovník

25h 30min

Pavlova s domácím vaječným likérem

13h

Perníčky

1h 45min

Mrkvové dortíky

50min

Dort k 10. výročí Cookidoo

2h

Meruňkový crumble (bez lepku)

45min

Profiterolky

2h 15min

Čokoládová zmrzlina

12h

Jablečný nákyp s mléčnou rýží

1h 15min

Limetkovo - zázvorová pěna

Nenhuma avaliação

Hruška plněná medovou směsí s mandlemi

40min

Mostrar tudo