RAW jablečný koláč s agarem

RAW jablečný koláč s agarem

5.0 2 avaliação

Preparo 35min

Total 1h 10min

12 porcí

Ingredientes

Agar - namáčení

450 gramů vody teplé
1 ½ čajové lžičky agar-agaru cca 5 gramů

Korpus

200 gramů mandlí neloupaných
300 gramů rozinek
1 čajová lžička skořice, mleté
1000 gramů jablek bez jádřinců, na osminky, se slupkou
10 gramů zázvoru oloupaného, nakrájeného na plátky přes vlákno
6 polévkových lžic psyllia
15 - 30 gramů kakaa nepraženého

Agar - dokončení

300 gramů ovoce čerstvého, dle sezónní nabídky
citrónová šťáva z ½ citrónu
2 polévkové lžíce agávového sirupu

2 - 3 polévkové lžíce medu

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 5.2 g

Energia 991 kJ / 236 kcal

Gordura 9.98 g

Fibra 11.56 g

Hidratos de carbono 33.89 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Raw dezerty 10 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Vánoční mandle (pro TM7)

Vánoční mandle (pro TM7)

20min

Pralinky s mandlovým likérem

Pralinky s mandlovým likérem

1h

Čokoládovo-kaštanový cheesecake

Čokoládovo-kaštanový cheesecake

1h 45min

Vosí hnízda

Vosí hnízda

45min

Zázvorové sušenky s medem

Zázvorové sušenky s medem

1h

Domácí čokoláda jako dárek

Domácí čokoláda jako dárek

1h 15min

Mandlové košíčky

Mandlové košíčky

1h 10min

Ovesné bochánky s čokoládou

Ovesné bochánky s čokoládou

25min

Chia jogurtová sklenička

Chia jogurtová sklenička

10min

Sněhový ořechový dort

Sněhový ořechový dort

40min

Čokoládovo-kokosové kostky

Čokoládovo-kokosové kostky

2h 50min

Mléčná rýže s vůní citrusů

Mléčná rýže s vůní citrusů

55min

Mostrar tudo