Veganský mangovo-kokosový dort bez pečení

Veganský mangovo-kokosový dort bez pečení

5.0 1 avaliação

Preparo 20min

Total 6h 20min

8 kusů

Ingredientes

200 gramů kešu ořechů
voda na namočení
90 gramů datlí, bez pecek
90 gramů slunečnicových semínek
1 špetka soli
30 gramů kokosového oleje
40 gramů agávového sirupu
40 gramů citrónové šťávy
100 gramů strouhaného kokosu, neslazeného
1 vanilkový lusk pouze semínka
200 gramů manga, zralého na kousky, pokojové teploty
60 gramů kokosového oleje pokojové teploty

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 kus

Proteína 8.2 g

Energia 1874.4 kJ / 448 kcal

Gordura 36.2 g

Fibra 5 g

Hidratos de carbono 29.3 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Veggie recepty 9 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Mini cheesecaky ve skleničce

4h

Žloutkové věnečky

1h 30min

Rychlý ovocný sorbet

10min

Pavlova s malinovým coulis

5h 30min

Piškotový dort s krémem mascarpone

1h 40min

Mini Pavlova

1h 45min

Ovocné košíčky s krémem

4h

Matcha palačinkový dort

6h

Meruňkové knedlíky v máslovo-skořicové strouhance

1h

Čokoládový coulant

30min

Zmrzlina s příchutí borůvkového cheesecaku

14h 35min

Perník s povidly

55min

Mostrar tudo