Čokoládový RAW dort s banány

Čokoládový RAW dort s banány

4.8 8 avaliações

Preparo 1h 10min

Total 1h 20min

12 porcí

Ingredientes

500 gramů banánů mražených (viz. Tip)
60 gramů vlašských ořechů, na půlky

Korpus

100 gramů rozinek
200 gramů vlašských ořechů loupaných
1 čajová lžička skořice, mleté

Krém

120 gramů strouhaného kokosu bio
60 gramů kakaových bobů
2 ½ polévkové lžíce kakaového prášku nepraženého
120 gramů datlí, bez pecek (cca 12 kusů)
1 čajová lžička mleté vanilky (opcional)
60 gramů kokosového oleje
2 banány (cca 2 kusy), hodně zahnuté

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porce

Proteína 6.93 g

Energia 1631 kJ / 389 kcal

Gordura 27.68 g

Fibra 6.33 g

Hidratos de carbono 31.93 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Raw dezerty 10 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Belgické vafle se šlehačkou a jahodami

1 Std. 50 Min

Čokoládová roláda

6 Std. 30 Min

Tvarohové řezy s čokoládou

2 Std. 40 Min

Jablečný nepečený dort (Mokrý pes)

12 Std. 20 Min

Čokoládovo-skořicové šneky

1 Std. 50 Min

Hraběnčiny řezy

50 Min

Mřížkový koláč

50 Min

Vafle

40 Min

Nugátové knedlíky s lískooříškovou posypkou a švestkovou omáčkou

1 Std. 10 Min

Mini Pavlova

1 Std. 45 Min

Sladká rozinková palačinka (císařský trhanec)

35 Min

Limetkovo - zázvorová pěna

Keine Bewertungen

Mostrar tudo