Kakaowy koktajl z nasionami konopi

Kakaowy koktajl z nasionami konopi

4.6 32 avaliação
Preparo 5min
Total 10min
2 porcje

Ingredientes

  • 70 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao pokrojonej na kawałki
  • 500 g napoju roślinnego np. migdałowego, kokosowego (patrz wskazówka)
    500 g mleka
  • 6 daktyli, suszonych, bez pestek miękkich
  • 2 banany (ok. 240 g), pokrojone na kawałki, uprzednio zamrożone (patrz wskazówka)
  • 2 łyżki nasion konopi
  • 40 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
  • 1 łyżka kakao, niesłodzonego, naturalnego surowego, mielonego
    1 łyżka kakao, niesłodzonego, naturalnego
  • ½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 porcję

Sódio 20.5 mg
Proteína 17.1 g
Energia 3387.1 kJ / 809.5 kcal
Gordura 33.8 g
Fibra 16.3 g
Gordura saturada 11.8 g
Hidratos de carbono 121.5 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Talvez você também goste...

Mostrar tudo