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Haşlanmış Bulgur

Haşlanmış Bulgur
5.0 3 avaliações
Preparo 5min
Total 25min
250 g
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Ingredientes

  • su
    1000 g
  • tuz
    1 - 1 ½ tk
  • ayçiçek yağı
    10 g
    10 g zeytinyağı
  • pilavlık bulgur
    250 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 g

Sódio 776.8 mg
Proteína 13.2 g
Energia 1529.2 kJ / 365.2 kcal
Gordura 5.6 g
Fibra 8 g
Gordura saturada 0.4 g
Hidratos de carbono 70 g

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