Dispositivos e acessórios
Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη
Preparo 10min
Total 40min
24 μερίδες
Ingredientes
-
ελαιόλαδο σε σπρέι για το λάδωμα
-
μπανάνα (περίπου 120 γρ.)1
-
λάδι μακαντέμια25 γρ.
-
μέλι40 γρ.
-
πλήρες γάλα120 γρ.
-
αυγό1
-
κανέλα, αλεσμένη1 κ.γλ.
-
αλεύρι self-raising60 γρ.
-
αλεύρι ολικής αλέσεως self-raising60 γρ.
-
νιφάδες βρώμης50 γρ.
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 μερίδα
Sódio
40.7 mg
Proteína
1.4 g
Energia
233.3 kJ /
55.5 kcal
Gordura
2.1 g
Fibra
0.8 g
Gordura saturada
0.4 g
Hidratos de carbono
7.5 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Γλυκαιμικός Δείκτης
9 Receitas
Internacional
Internacional
Talvez você também goste...
Mostrar tudoBanana Bread
1h 50min
Κέικ καρότου με καρύδια
1h 20min
Μπισκότα σοκολάτας με περίσσευμα προζυμιού
40min
Brookies (μπράουνις με cookies)
50min
Κέικ βραστό σοκολάτας
55min
Ρολά μπισκότου με κανέλα και σοκολάτα
1h 55min
Πλούσιο κέικ σοκολάτας (Mud cake)
2h 30min
Τσίζκεϊκ (στο φούρνο)
7h 20min
Καρυδόπιτα
50min
Κέικ μήλου
1h
Ατομικά λάβα κέικ
20min
Ρολά κανέλας ατμού XXL
50min