Γρήγορα ατομικά σουφλέ σοκολάτας

Γρήγορα ατομικά σουφλέ σοκολάτας

4.5 12 avaliações

Preparo 10min

Total 30min

6 μερίδες

Ingredientes

σοκολάτα κουβερτούρα σε κομμάτια
150 γρ.
βούτυρο, ανάλατο σε κομμάτια, λίγο ακόμα για το βουτύρωμα
90 γρ.
αβγά
3
ζάχαρη
60 γρ.
αλεύρι για όλες τις χρήσεις
30 γρ.
νερό
500 γρ.
κρέμα γάλακτος με τουλάχιστον 30% λιπαρά (Βλ. Συμβουλή)
κόκκινα μούρα, ανάμεικτα, φρέσκα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, για γαρνίρισμα

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 μερίδα

Sódio 49 mg

Proteína 5 g

Energia 1358 kJ / 325 kcal

Gordura 23 g

Fibra 2 g

Gordura saturada 13 g

Hidratos de carbono 30 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix Hellas 10 Receitas
Grécia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Μάφινς με μήλα και κανέλα

40 min

Μπισκότα γεμιστά

1 godz. 10 min

Κορμός σοκολάτας

2 godz. 50 min

Κέικ με μήλα και φοινίκια

1 godz. 30 min

Κεραστικά με ινδοκάρυδο

40 min

Κέικ μαύρης σοκολάτας στο φλιτζάνι

20 min

Παντεσπάνι

1 godz. 50 min

Μαλακές μπάρες φούρνου με βρώμη και ξηρούς καρπούς

Brak ocen

Kέικ με καρότα και μήλα

1 godz. 30 min

Cake pops με λευκή σοκολάτα και καρύδα

3 godz. 30 min

Τάρτα σοκολάτας με φράουλες

3 godz. 45 min

Πασχαλινό κέικ

1 godz. 55 min

Mostrar tudo