Γρήγορα ατομικά σουφλέ σοκολάτας

Γρήγορα ατομικά σουφλέ σοκολάτας

4.5 8 avaliações

Preparo 10min

Total 30min

6 μερίδες

Ingredientes

σοκολάτα κουβερτούρα σε κομμάτια
150 γρ.
βούτυρο, ανάλατο σε κομμάτια, λίγο ακόμα για το βουτύρωμα
90 γρ.
αβγά
3
ζάχαρη
60 γρ.
αλεύρι για όλες τις χρήσεις
30 γρ.
νερό
500 γρ.
κρέμα γάλακτος με τουλάχιστον 30% λιπαρά (Βλ. Συμβουλή)
κόκκινα μούρα, ανάμεικτα, φρέσκα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, για γαρνίρισμα

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 μερίδα

Sódio 49 mg

Proteína 5 g

Energia 1358 kJ / 325 kcal

Gordura 23 g

Fibra 2 g

Gordura saturada 13 g

Hidratos de carbono 30 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix Hellas 10 Receitas
Grécia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Ρολά κανέλας ατμού XXL

50min

Βίγκαν κρουασάν πορτοκαλιού

3h 20min

Ατομικά λάβα κέικ

55min

Σοκολατένια μπισκότα με chocolate chips

30min

Πασχαλινά κουλουράκια

50min

Πασχαλινό κέικ

1h 55min

Μαστιχωτό τσουρέκι

2h

Τάρτες σοκολάτας με βατόμουρα

2h 50min

Fondant σοκολάτας με crumble

Nenhuma avaliação

Κεραστικά με καρύδα και φιστίκια Αιγίνης

Nenhuma avaliação

Κραμπλ με κρέμα φιστικιού Αιγίνης

Nenhuma avaliação

Κέικ με φιστίκια Αιγίνης και κρέμα λεμονιού

Nenhuma avaliação

Mostrar tudo