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Pasticcio di pollo e patate dolci
Preparo 20min
Total 1h 10min
4 porzioni
Ingredientes
-
400 g di patate americane dolci pelate e senza estremità
-
250 g di Cheddar, a pezzi250 g di mozzarella a pezzi
-
50 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
½ peperone rosso pulito e a pezzi
-
1 cipolla a pezzi
-
2 spicchi di aglio
-
1 cucchiaino di cumino in polvere
-
1 cucchiaino di peperoncino piccante in polvere
-
500 g di filetto di petto di pollo, senza pelle a cubetti (3-4 cm)
-
½ cucchiaino di sale
-
150 g di fagioli neri in scatola ben scolati
-
150 g di mais dolce in scatola ben scolato
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porzione
Sódio
875.2 mg
Proteína
48.3 g
Energia
2460.1 kJ /
588 kcal
Gordura
25.1 g
Fibra
8.3 g
Gordura saturada
15 g
Hidratos de carbono
43.4 g
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