Paprika-Linsen-Hummus

Paprika-Linsen-Hummus

4.4 29 avaliações

Preparo 5min

Total 25min

600 Gramm

Ingredientes

rote Paprikaschoten in Stücken
200 g
Linsen, aus der Dose abgetropft und geschwaschen
265 g
Kichererbsen aus der Dose, abgetropft und gewaschen
265 g
Wasser
100 g
Tahina weiß
100 g
Zitronensaft frisch gepresst
45 g
Olivenöl
10 g
Salz
½ - 1 TL
Knoblauchzehen
2
Harissa
½ TL
Paprika, edelsüß, geräuchert
½ - 1 TL
Kreuzkümmel, gemahlen
½ TL
Koriander, gemahlen
½ TL
Brot in Scheiben
Gemüse, gemischt in Sticks geschnitten

Dificuldade

fácil

Nutrição por 600 Gramm

Sódio 1652 mg

Proteína 60.3 g

Energia 6167 kJ / 1475 kcal

Gordura 73.7 g

Fibra 36 g

Gordura saturada 9.6 g

Hidratos de carbono 139.2 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Ein Tisch voller Freude 30 Receitas
Áustria

Hallo Wochenbett! 24 Receitas
Áustria

Vegan im Jänner 10 Receitas
Áustria

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Almbutter

40 Min

Feigensenf

55 Min

Rote-Bete-Cashew-Mus mit Meerrettich

10 Min

Kürbisketchup

2 Std. 5 Min

Red Onion Whisky Marmelade

50 Min

Paprika-Cashew-Dip

15 Min

Bärlauchpesto

20 Min

Bärlauchbutter

10 Min

Olivenbutter

1 Std. 5 Min

Frühlingsaufstrich

20 Min

Muhamara Dip (محمرة)

1 Std.

Avocado-Mayonnaise

15 Min

Mostrar tudo