Smoothie alle fragole e mele

Smoothie alle fragole e mele

4.4 26 avaliações

Preparo 10min

Total 15min

4 porzioni

Ingredientes

400 g di fragole lavate e a pezzi
200 g di mele sbucciate e a pezzi
300 g di yogurt bianco intero
3 - 4 cubetti di ghiaccio
50 g di acqua di fiori di arancio (opcional)
100 g di frutta fresca mista (opcional) lavata e a pezzi
3 - 4 foglioline di menta fresca (opcional) lavate e asciugate

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 4 g

Energia 443 kJ / 106 kcal

Gordura 3.3 g

Hidratos de carbono 16.2 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Morbide freschezze 5 Receitas
Itália

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Succo di frutta

10min

Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia

10min

Limonata

5min

Limonata alle fragole

1h 15min

Frullato rosso

10min

Mojito

10min

Milkshake banana e vaniglia

10min

Bibita al pompelmo e menta

20min

Succo di pera

2h 10min

Frappè fragole e frutti di bosco

10min

Sangria al lampone e basilico

40min

Margarita

10min

Mostrar tudo