Podzimní celerový salát
TM6 TM5 TM31

Podzimní celerový salát

4.7 (12 avaliações )

Ingredientes

  • 25 gramů směsi semínek (dýně, slunečnice, pinie)
  • 1 polévková lžíce sójové omáčky, tmavé
  • 220 gramů červeného hlávkového zelí
  • 300 gramů celeru, bulvy, na menší kousky
  • 135 gramů mrkve, na menší kousky
  • 150 gramů jablek, bez jader, nakrájených na tenké plátky
  • 20 gramů petrželové natě, hladkolisté
  • 4 polévkové lžíce bílého jogurtu
  • 40 gramů majonézy
  • 2 polévkové lžíce dijonské hořčice
  • 1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
  • 2 špetky soli
  • 4 plátky chleba

Nutrição
por 1 porci
Energia
1506 kJ / 360 kcal
Proteína
12.5 g
Hidratos de carbono
40.3 g
Gordura
16.6 g
Fibra
9.3 g

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

Mostrar tudo