Grano saraceno con pollo e agretti

Grano saraceno con pollo e agretti

4.0 2 avaliações

Preparo 10min

Total 30min

4 porzioni

Ingredientes

500 g di fettine di petto di pollo (4 circa sottili)
200 g di grano saraceno
1200 g di acqua
1 cucchiaino di sale + q.b.
350 g di agretti
1 pizzico di pepe nero macinato + q.b.
olio extravergine di oliva a piacere

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Sódio 434.5 mg

Proteína 37 g

Energia 1435 kJ / 343 kcal

Gordura 7.8 g

Fibra 5.1 g

Gordura saturada 1 g

Hidratos de carbono 33.4 g

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