První špenát

Name: První špenát
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4 porce
Ingredients: 180 gramů kojenecké vody; 200 gramů čerstvého špenátu; 10 gramů řepkového oleje

4.6 5 avaliação

Preparo 5min

Total 35min

4 porce

Ingredientes

180 gramů kojenecké vody
200 gramů čerstvého špenátu
10 gramů řepkového oleje

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 1 g

Energia 163 kJ / 39 kcal

Gordura 2.75 g

Fibra 1 g

Hidratos de carbono 1.5 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Vaříme dětem 76 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Halloweenské mléčné bulky

4.5(2)

Nugátové muffiny

4.7(18)

50min

Mandarinkový milkshake

5.0(4)

5min

Třešňovo-banánová zmrzlina

4.7(29)

10min

Sušenková zmrzlina

5.0(1)

4h 15min

Zapečené těstoviny se zeleninou

4.4(11)

Kuřecí nugety s okurkovým dipem

4.6(158)

45min

Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

4.0(3)

10min

Jáhlová kaše s jablky a hruškami

3.3(3)

25min

Mangové válečky s banánovo-mangovou omáčkou

4.0(3)

30min

Batátové kuličky s kuřecím masem

4.2(10)

40min

Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami

3.0(3)

45min

Mostrar tudo