Dispositivos e acessórios
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Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Paletas heladas altas en proteínas
Preparo 20min
Total 4h 30min
10 piezas
Ingredientes
-
150 g de plátano cortado en trozos
-
200 g de yogur griego
-
100 g de mantequilla de cacahuate
-
30 g de miel de maple30 g de miel
-
1 cdita de extracto de vainilla natural
-
20 g de proteína en polvo (opcional)
-
50 g de chocolate amargo en trozos pequeños o callets
-
50 g de almendras, tostadas y sin sal
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 pieza
Sódio
16.2 mg
Proteína
6.9 g
Energia
696.8 kJ /
166.5 kcal
Gordura
9.9 g
Fibra
2.1 g
Gordura saturada
2.5 g
Hidratos de carbono
14.2 g
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Proteínas saludables
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