Dispositivos e acessórios
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Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Smoothie mirtilli e té matcha
Preparo 5min
Total 10min
4 bicchiere
Ingredientes
-
500 g di bevanda a base di mandorle non zuccherato
-
300 g di frutti rossi misti congelati300 g di mirtilli surgelati
-
1 banana
-
½ cucchiaino di té matcha in polvere
-
¼ cucchiaino di cannella in polvere
-
¼ cucchiaino di zenzero secco macinato
-
1 cucchiaio di semi di chia
-
2 cucchiai di miele
-
1 pizzico di sale
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 bicchiere
Sódio
128.9 mg
Proteína
1.9 g
Energia
564 kJ /
134.8 kcal
Gordura
2.5 g
Fibra
4 g
Gordura saturada
0.3 g
Hidratos de carbono
29.3 g
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