Kakaowy pudding chia z truskawkami

Kakaowy pudding chia z truskawkami

4.3 219 avaliações

Preparo 10min

Total 3h 10min

1 porcja

Ingredientes

150 g napoju roślinnego np. owsianego, migdałowego (patrz wskazówka)
20 g nasion chia
5 g kakao
5 g miodu
80 g truskawek, świeżych przekrojonych na pół

80 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych, przekrojonych na pół

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 9.8 mg

Proteína 6.7 g

Energia 901.2 kJ / 215.4 kcal

Gordura 8.6 g

Fibra 11.7 g

Gordura saturada 1.4 g

Hidratos de carbono 32.7 g

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