Dispositivos e acessórios
Esta receita foi desenvolvida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem essa configuração necessária, não podemos garantir um resultado satisfatório.
Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
Thermomix® TM31
Compatível
Smoothie de pera e especiarias sem lactose
Preparo 5min
Total 5min
670 g
Ingredientes
-
gengibre fresco s/ casca (1-2 g aprox.)1 cm
-
pera madura cortada em pedaços200 g
-
3 tâmaras s/ caroçotâmaras medjool s/ caroço2
-
flocos de aveia30 g
-
manteiga de amêndoa (ver dica)40 g
-
bebida de amêndoa (ver dica)400 g
-
canela em pó½ c. chá de
-
Noz-moscada (opcional) q.b. p/ servir
Dificuldade
fácil
Nutrição por 100 g
Sódio
51.3 mg
Proteína
2.8 g
Energia
421.3 kJ /
100.7 kcal
Gordura
4.9 g
Fibra
2.8 g
Gordura saturada
0.7 g
Hidratos de carbono
13.1 g
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