Chialı Tavuk Burger

Chialı Tavuk Burger

4.4 14 avaliação

Preparo 30min

Total 1h 10min

5 porsiyon

Ingredientes

beyaz kinoa
40 g
su
220 g
havuç parçalara bölünmüş (3 cm)
100 g
kabak tüm çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (3 cm)
100 g
tavuk kemiksiz but veya göğüs, doğranmış (3 cm), bk. Öneriler
500 g
chia tohumu
3 tk
tuz
1 tk
karabiber damak tadına göre
½ tk
zeytinyağı ellerinizi yağlamak için
hamburger ekmeği
5
marul
5 yaprak
domates dilimlenmiş
2 adet

Dificuldade

fácil

Nutrição por 5 porsiyon

Proteína 211.8 g

Energia 9761 kJ / 2333 kcal

Gordura 43.7 g

Hidratos de carbono 273 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Fırından Et, Balık ve Tavuk Tarifleri 19 Receitas
Turquia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Köri Soslu Kızarmış Çıtır Tavuk ve Pilav (Chicken Katsu Curry)

Köri Soslu Kızarmış Çıtır Tavuk ve Pilav (Chicken Katsu Curry)

1h 40min

Tavuk ve Ilık Patates Salatası

Tavuk ve Ilık Patates Salatası

55min

Anne Köftesi

Anne Köftesi

1h 10min

Badem Soslu, Patatesli Köfteler

Badem Soslu, Patatesli Köfteler

1h

Domates Soslu, Arpa Şehriyeli Bütün Tavuk

Domates Soslu, Arpa Şehriyeli Bütün Tavuk

2h

Domates Soslu Köfteler

Domates Soslu Köfteler

1h 10min

Hindistan Cevizi Sütlü Pilav ve Körili Tavuk

Hindistan Cevizi Sütlü Pilav ve Körili Tavuk

1h 50min

Ördek Göğsü, Kereviz Püresi ve Kırmızı Lahana Sosu

Ördek Göğsü, Kereviz Püresi ve Kırmızı Lahana Sosu

Nenhuma avaliação

Kuzu Pirzola, Ratatuy, Fasulye ve Patates Graten

Kuzu Pirzola, Ratatuy, Fasulye ve Patates Graten

Nenhuma avaliação

Biberli Bonfile Küpleri

Biberli Bonfile Küpleri

30min

Dana Etli, Biralı ve Çedar Dumpling'li Yahni

Dana Etli, Biralı ve Çedar Dumpling'li Yahni

1h 55min

Portakal Soslu Tavuk Baget

Portakal Soslu Tavuk Baget

1h 25min

Mostrar tudo