Σαλάτα με παντζάρι

Σαλάτα με παντζάρι

4.6 5 avaliação

Preparo 5min

Total 10min

6 μερίδες

Ingredientes

παντζάρια, ψημένα κομμένα στη μέση ·
300 γρ.
καρότο ξεφλουδισμένο, σε κομμάτια (4 εκ.)
100 γρ.
μήλα χωρίς τον πυρήνα, κομμένα στα τέσσερα
200 γρ.
ελαιόλαδο
10 γρ.
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα
4 κλωνάρια
δυόσμο, φρέσκο μόνο τα φύλλα
3 κλωνάρια
αμύγδαλα, φιλέ, καβουρδισμένα
3 κ.σ.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 μερίδα

Sódio 74.6 mg

Proteína 2.3 g

Energia 389.6 kJ / 93.1 kcal

Gordura 4.4 g

Fibra 4.2 g

Gordura saturada 0.4 g

Hidratos de carbono 13.2 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Ροζ για καλό σκόπό 7 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Πατατοσαλάτα

Πατατοσαλάτα

40min

Σαλάτα με κόκκινο λάχανο και ρόδι

Σαλάτα με κόκκινο λάχανο και ρόδι

10min

Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο

Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο

1h

Φέτα marshmallow

Φέτα marshmallow

26h

Τραγανή σαλάτα με καρότα και μήλα

Τραγανή σαλάτα με καρότα και μήλα

10min

Σαλάτα με κινόα και ντρέσινγκ "Green Goddess"

Σαλάτα με κινόα και ντρέσινγκ "Green Goddess"

Nenhuma avaliação

Μάφιν ομελέτας

Μάφιν ομελέτας

30min

Φάβα παραδοσιακή

Φάβα παραδοσιακή

50min

Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών

Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών

2h 20min

Μελιτζανοσαλάτα

Μελιτζανοσαλάτα

1h

Ντάκος κρητικός

Ντάκος κρητικός

Nenhuma avaliação

Τάρτα με καραμελωμένα κρεμμύδια και κατσικίσιο τυρί

Τάρτα με καραμελωμένα κρεμμύδια και κατσικίσιο τυρί

1h

Mostrar tudo