Tandoori marináda

Tandoori marináda

5.0 1 avaliação

Preparo 5min

Total 10min

210 gramů

Ingredientes

2 čajové lžičky mletého kajenského pepře
1 polévková lžíce mleté pálivé papriky
2 čajové lžičky mletého koriandru
1 polévková lžíce mletého kmínu
¾ čajové lžičky kurkumy
1 čajová lžička mletého hřebíčku
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
1 ½ čajové lžičky garam masala
4 stroužky česneku
10 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na kolečka (2 mm)
25 gramů oleje
85 gramů řeckého jogurtu
30 gramů citrónové šťávy (přibližně 1 velký citron)
2 ½ čajové lžičky hrubé mořské soli

Dificuldade

fácil

Nutrição por 210 gramů

Sódio 4830 mg

Proteína 9.6 g

Energia 1870 kJ / 452 kcal

Gordura 38 g

Fibra 6.1 g

Gordura saturada 7.9 g

Hidratos de carbono 14 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

MARINÁDY na maso, ryby, zeleninu a tofu 8 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Tzatziki

20 Min

Bylinkový rajčatový protlak s česnekem (passata)

1 Std. 10 Min

Avokádová pomazánka

7 Min

Žampiónová omáčka s Nivou

20 Min

Tuňáková pomazánka s kukuřicí

10 Min

Bazalkové pesto

10 Min

Char siu marináda

10 Min

Omáčka amatriciana

50 Min

Holandská omáčka

15 Min

Hanácký salát

5 Min

Cuketové pesto

20 Min

Pomazánka z makrely

20 Min

Mostrar tudo