Tandoori marináda

Tandoori marináda

5.0 1 avaliação

Preparo 5min

Total 10min

210 gramů

Ingredientes

2 čajové lžičky mletého kajenského pepře
1 polévková lžíce mleté pálivé papriky
2 čajové lžičky mletého koriandru
1 polévková lžíce mletého kmínu
¾ čajové lžičky kurkumy
1 čajová lžička mletého hřebíčku
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
1 ½ čajové lžičky garam masala
4 stroužky česneku
10 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na kolečka (2 mm)
25 gramů oleje
85 gramů řeckého jogurtu
30 gramů citrónové šťávy (přibližně 1 velký citron)
2 ½ čajové lžičky hrubé mořské soli

Dificuldade

fácil

Nutrição por 210 gramů

Sódio 4830 mg

Proteína 9.6 g

Energia 1870 kJ / 452 kcal

Gordura 38 g

Fibra 6.1 g

Gordura saturada 7.9 g

Hidratos de carbono 14 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

MARINÁDY na maso, ryby, zeleninu a tofu 8 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Rillettes z uzeného lososa

10min

Veganský sýr na těstoviny – alternativa parmazánu

10min

Rychlá rajčatová omáčka

5min

Pomazánka z pečených paprik

45min

Italské bylinkové máslo

5min

Pomazánka z kozího sýra

10min

Pesto z dýňových semínek

10min

Mrkvový dip s fíky

2h 30min

Pico de Gallo

5min

Jogurtový dip

5min

Barbie pěna

2h 10min

Mátová marináda se sirupem z granátového jablka

5min

Mostrar tudo