Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Tandoori marináda

Tandoori marináda
5.0 1 avaliação
Preparo 5min
Total 10min
210 gramů
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 2 čajové lžičky mletého kajenského pepře
  • 1 polévková lžíce mleté pálivé papriky
  • 2 čajové lžičky mletého koriandru
  • 1 polévková lžíce mletého kmínu
  • ¾ čajové lžičky kurkumy
  • 1 čajová lžička mletého hřebíčku
  • ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
  • 1 ½ čajové lžičky garam masala
  • 4 stroužky česneku
  • 10 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na kolečka (2 mm)
  • 25 gramů oleje
  • 85 gramů řeckého jogurtu
  • 30 gramů citrónové šťávy (přibližně 1 velký citron)
  • 2 ½ čajové lžičky hrubé mořské soli

Dificuldade

fácil

Nutrição por 210 gramů

Sódio 4830 mg
Proteína 9.6 g
Energia 1870 kJ / 452 kcal
Gordura 38 g
Fibra 6.1 g
Gordura saturada 7.9 g
Hidratos de carbono 14 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

MARINÁDY na maso, ryby, zeleninu a tofu 8 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Bramborová pomazánka s kyselými okurkami

4.3(20)

40min

Pesto z dýňových semínek

5.0(9)

10min

Čerstvý sýr s mandlemi a ananasem

5.0(1)

10h 15min

Vajíčková pomazánka s křenem

4.1(14)

15min

Velikonoční majonézová omáčka

5.0(2)

30min

Velikonoční křen s mandlemi

5.0(1)

5min

Pico de Gallo

3.6(5)

5min

Tzatziki

4.9(7)

20min

Jogurtový dip

3.9(11)

5min

Hrášková dobrota

3.0(1)

5min

Barbie pěna

4.6(17)

2h 10min

Mátová marináda se sirupem z granátového jablka

3.0(2)

5min

 Mostrar tudo