Dispositivos e acessórios
Esta receita foi desenvolvida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem essa configuração necessária, não podemos garantir um resultado satisfatório.
Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
Thermomix® TM31
Compatível
Espargos panados com maionese de pimentos e queijo
Preparo 10min
Total 45min
8 doses
Ingredientes
Espargos
-
flocos de aveia100 g
-
queijo parmesão100 g
-
coentros10 g
-
pimenta1 pitada de
-
água200 g
-
espargos verdes800 g
-
ovos batidos p/ panar2
Maionese
-
queijo cheddar laranja100 g
-
óleo150 g
-
ovo1
-
limão só sumo½
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
pimento vermelho em conserva assados200 g
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 dose
Sódio
744.7 mg
Proteína
14.5 g
Energia
1577.3 kJ /
377 kcal
Gordura
29.3 g
Fibra
4.1 g
Gordura saturada
6.7 g
Hidratos de carbono
15.8 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
150 receitas - As melhores de 2015
151 Receitas
Portugal
Portugal
Talvez você também goste...
Mostrar tudo
Pezinhos de porco de coentrada
1h 30min
Salada de beterraba com halloumi
15min
Salada de quinoa e manga
1h
Legumes com bacon, abacate e ovo escalfado
1h
Bhajis de cebola com molho de coentros picante
1h
Bacalhau gratinado no pão da Gi Granja
1h
Bruschetta de espargos e ovos quentes
40min
Mexilhões com bloody Mary
30min
Mexilhões com cerveja e mostarda
20min
Mexilhões com caril verde
25min
Cogumelos recheados
40min
Nachos sem glúten com guacamole
35min