Dispositivos e acessórios
Gestoomde Chinese groenten
Preparo 15min
Total 30min
4 porties
Ingredientes
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lente-ui in drieën gesneden1
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lange rode chilipeper bijgesneden en in helften gesneden, ontpit indien gewenst1
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gember, vers wortel geschild1 cm
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knoflookteentjes2
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extra vergine olijfolie20 g
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tamari saus glutenvrij (zie tip)2 tl
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sesamolie2 tl
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pure ahornsiroop2 tl
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gemalen zwarte peper1 snuifje
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kokend water1000 g
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broccoli in roosjes gebroken250 g
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paksoi in de lengte in vieren gesneden150 g
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suikererwten in tweeën gesneden150 g
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krokant gebakken sjalot voor de garnering
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verse korianderbladeren
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portie
Proteína
6.9 g
Energia
587.8 kJ /
140 kcal
Gordura
7.9 g
Fibra
6.4 g
Hidratos de carbono
7.5 g
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Plantaardig genieten
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