Zuivelvrije tzatziki

Zuivelvrije tzatziki

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Preparo 5min

Total 24h 5min

1 beker

Ingredientes

rauwe cashewnoten
125 g
water, gefilterd om te weken
verse munt alleen de blaadjes (ongeveer 15 g)
5 takjes
komkommer in stukken gesneden
230 g
knoflookteentjes
2
jonge kokosnoot (kokosdrink)
145 g
limoen alleen sap
1
zout naar smaak
gemalen zwarte peper naar smaak

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 beker

Sódio 197.4 mg

Proteína 24.3 g

Energia 3541 kJ / 843 kcal

Gordura 62.1 g

Fibra 13.5 g

Gordura saturada 10.5 g

Hidratos de carbono 42.5 g

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