Veganer Piña-Colada-Shake

Veganer Piña-Colada-Shake

3.8 15 avaliação

Preparo 5min

Total 5min

2 Gläser

Ingredientes

Kokosraspeln
15 g
Kokosöl flüssig (siehe Tipp)
1 TL
Ananas, frisch reif, in Stücken
300 g
Kokosdrink kalt
200 g
vegane Joghurt-Alternative (Kokos)
150 g
Agavendicksaft
10 g
Wasser kalt (siehe Tipp)
150 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Glas

Sódio 187.5 mg

Proteína 4.8 g

Energia 1070.7 kJ / 255.9 kcal

Gordura 10.2 g

Fibra 3.4 g

Gordura saturada 6.6 g

Hidratos de carbono 38.3 g

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