Banánovo ořechová kaše

Banánovo ořechová kaše

4.7 112 avaliação

Preparo 5min

Total 12min

4 porce

Ingredientes

100 gramů ořechů, mix druh ořechů podle chuti
550 gramů mléka
40 gramů ovesných vloček
2 kusy banánů zralých
50 gramů strouhaného kokosu
2 polévkové lžíce agáve sirupu nebo medu

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porce

Proteína 9.7 g

Energia 1625 kJ / 388 kcal

Gordura 22.2 g

Fibra 5.3 g

Hidratos de carbono 36.4 g

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