Broccoli Red Lentil Soup

Broccoli Red Lentil Soup

4.4 41 avaliação

Preparo 10min

Total 25min

6 portions

Ingredientes

broccoli stems only
12 oz
shallots in pieces
4 oz
garlic cloves
2
ground cumin
½ tsp
ground turmeric
½ tsp
curry powder
½ tsp
extra virgin olive oil
1 oz
water
24 oz
vegetable stock paste
1 tbsp
nutritional yeast
4 tbsp
dried red lentils
4 oz
broccoli florets small
8 oz
salt to taste
ground black pepper to taste
red pepper flakes to taste

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 58 mg

Proteína 13.3 g

Energia 817.5 kJ / 195.4 kcal

Gordura 5.7 g

Fibra 6.3 g

Gordura saturada 1 g

Hidratos de carbono 24.9 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Better from Scratch 5 Receitas
Estados Unidos

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Chickpea and Lentil Soup with Dukkah

1h 5min

Creamy Mushroom Soup

25min

"Hug in a Mug" Chicken Soup

35min

Grisons Barley Soup

55min

Vegetable Soup

35min

Sopa de Pollo (Chicken Soup)

45min

Salmon Miso Soup

30min

Spring Pea Green Soup

15min

Spicy Sweet Potato and Kale Soup

40min

Tomato Soup with Burrata

35min

Chicken Noodle Soup

50min

Butternut Squash and Ginger Soup

35min

Mostrar tudo