Broccoli Red Lentil Soup

Broccoli Red Lentil Soup

4.3 46 avaliações

Preparo 10min

Total 25min

6 portions

Ingredientes

broccoli stems only
12 oz
shallots in pieces
4 oz
garlic cloves
2
ground cumin
½ tsp
ground turmeric
½ tsp
curry powder
½ tsp
extra virgin olive oil
1 oz
water
24 oz
vegetable stock paste
1 tbsp
nutritional yeast
4 tbsp
dried red lentils
4 oz
broccoli florets small
8 oz
salt to taste
ground black pepper to taste
red pepper flakes to taste

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 58 mg

Proteína 13.3 g

Energia 817.5 kJ / 195.4 kcal

Gordura 5.7 g

Fibra 6.3 g

Gordura saturada 1 g

Hidratos de carbono 24.9 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Better from Scratch 5 Receitas
Estados Unidos

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Tuscan White Bean Stew

1h

Tomato Soup

40min

Pasta Fagioli Soup

40min

One Pot Ravioli Soup

30min

Green Asparagus Soup with Spicy Pine Nuts

1h 10min

Slow Cooked White Chicken Chili

2h 10min

Italian Wedding Soup

1h 15min

Lablabi (Tunisian Chickpea Soup)

Nenhuma avaliação

Chorba frik (Freekeh and Chickpea Soup)

Nenhuma avaliação

Spicy Sweet Potato and Kale Soup

40min

Zucchini Soup

25min

Tomato Soup with Burrata

35min

Mostrar tudo