Crumb it up mix (Noni Jenkins)
TM6 TM5 TM31

Crumb it up mix (Noni Jenkins)

4.9 (91 avaliações )

Ingredientes

  • 40 g sunflower seeds
  • 40 g almonds
  • 20 g linseeds (flaxseeds)
  • 1 tsp ground cumin
  • 1 tsp paprika
  • 1 tsp ground turmeric
  • 1 tsp sea salt
  • 1 tsp ground black pepper
  • 15 g coconut flour
  • 4 tbsp sesame seeds
  • 1 - 2 tsp dried chilli flakes, to taste (optional)

Nutrição
por 160 g
Energia
3711.9 kJ / 887.2 kcal
Proteína
30.8 g
Hidratos de carbono
47.7 g
Gordura
70.6 g
Gordura saturada
9.2 g
Fibra
27.1 g
Sódio
1914.2 mg

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

Mostrar tudo