Jordnötsmjölk och plättar

Jordnötsmjölk och plättar

Nenhuma avaliação

Preparo 20min

Total 8h 55min

20 stycken

Ingredientes

Jordnötsmjölk

torrostade jordnötter
130 g
vatten plus extra för blötläggning
1000 g

Jordnötsplättar

vetemjöl
100 g
strösocker efter smak
30 - 50 g
osaltat smör tärnad
50 g
vegetabilisk olja
ägg
2
4 äggulor, från medelstora ägg
mjölk eller jordnötsdryck
100 g
bakpulver
½ tesked
äkta vaniljextrakt
1 tesked
malen kanel
salt
1 nypa
blandade frysta grönsaker för servering
vispgrädde för servering

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 bit

Sódio 26 mg

Proteína 3 g

Energia 393 kJ / 94 kcal

Gordura 5.9 g

Fibra 0.8 g

Gordura saturada 2 g

Hidratos de carbono 8 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Hållbart & Gott! 12 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Grön smoothie bowl

Grön smoothie bowl

Nenhuma avaliação

Mango-müsli

Mango-müsli

Nenhuma avaliação

Pumpapannkakor

Pumpapannkakor

Nenhuma avaliação

Pannkaksmuffins med banan och choklad

Pannkaksmuffins med banan och choklad

30min

Matchayoghurt med lättgjord granola och grapefrukt

Matchayoghurt med lättgjord granola och grapefrukt

Nenhuma avaliação

Bovetegröt

Bovetegröt

Nenhuma avaliação

Choklad- och chiapudding

Choklad- och chiapudding

20min

Smoothiebowl med granatäpplekärnor

Smoothiebowl med granatäpplekärnor

Nenhuma avaliação

Äggkokott med spenat och bacon

Äggkokott med spenat och bacon

30min

Grötmix med kardemumma- och kanelsirap

Grötmix med kardemumma- och kanelsirap

30min

Svart risgrynsgröt med mangopuré

Svart risgrynsgröt med mangopuré

45min

Birchermüsli

Birchermüsli

8h 10min

Mostrar tudo