2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)

Name: 2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8 portions
Ingredients: 300 g wholemeal self-raising flour; 250 g natural yoghurt

4.4 12 avaliações

Preparo 5min

Total 25min

8 portions

Ingredientes

wholemeal self-raising flour plus extra to dust
300 g
natural yoghurt high protein (see Tips)
250 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 272.5 mg

Proteína 6.8 g

Energia 757.5 kJ / 181.3 kcal

Gordura 3.3 g

Fibra 4.3 g

Gordura saturada 1.8 g

Hidratos de carbono 28.9 g

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