Pratik Tavuklu Adana Kebap

Pratik Tavuklu Adana Kebap

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Preparo 15min

Total 35min

5 porsiyon

Ingredientes

maydanoz sadece yaprakları
5 - 6 dal
soğan dörde bölünmüş
100 g
sarımsak
2 diş
kapya biber parçalara bölünmüş (4-5 cm)
100 g
tavuk göğsü fileto, derisiz parçalara bölünmüş (3-4 cm)
600 g
galeta unu
80 g
tuz
1 tk
karabiber
¼ tk
toz acı kırmızı biber
½ tk
zeytinyağı pişirmek için ekstra yağ
20 g

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porsiyon

Sódio 600.6 mg

Proteína 29 g

Energia 995.4 kJ / 237.9 kcal

Gordura 7.7 g

Fibra 1.3 g

Gordura saturada 1.4 g

Hidratos de carbono 11.5 g

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