Dispositivos e acessórios
Vegan τάρτα με ανανά και καρύδα
Preparo 5min
Total 8h 30min
8 μερίδες
Ingredientes
-
νιφάδες βρώμης140 γρ.
-
αμύγδαλα φιλέ140 γρ.
-
αποξηραμένους χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια200 γρ.
-
λάδι καρύδας100 γρ.
-
φέτες ανανά, από κονσέρβα, σε χυμό στραγγισμένο καλά2 - 3
-
κρέμα καρύδας (2 κουτάκια)800 γρ.
-
κορν φλάουρ55 γρ.
-
ζάχαρη καρύδας1 - 2 κ.σ.
-
χυμό λάιμ (opcional)1 - 2 κ.γλ.
-
νιφάδες καρύδας, άγλυκες και λίγες ακόμη για το γαρνίρισμα55 γρ.
-
αποξηραμένα φρούτα, ανάμεικτα π.χ. φράουλες, σμέουρα, μάνγκο, για το γαρνίρισμα
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 μερίδα
Sódio
40 mg
Proteína
9 g
Energia
3343 kJ /
799 kcal
Gordura
43 g
Fibra
8 g
Gordura saturada
31 g
Hidratos de carbono
101 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Γλυκός Νοέμβρης
10 Receitas
Grécia
Grécia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoΚέικ μήλου
1h
Κέικ λεμονιού
2h
Ταχινόπιτα ταψιού
3h
Brownie χωρίς γλουτένη
45min
Γρήγορα ατομικά σουφλέ σοκολάτας
30min
Μηλοπιτάκια
1h 45min
Μπισκότα βουτύρου
50min
Μπισκότα με λευκή σοκολάτα και μακαντάμια
45min
Brookies (μπράουνις με cookies)
50min
Κέικ σοκολάτας με ξηρούς καρπούς χωρίς γλουτένη
1h 10min
Τάρτα σοκολάτας με φράουλες
3h 45min
Τούρτα για τα 10 χρόνια Cookidoo
2h