Dispositivos e acessórios
Chłodnik z bobu z orzechami włoskimi
Preparo 15min
Total 1h 15min
4 porcje
Ingredientes
-
1000 g bobu, mrożonego1000 g bobu, świeżego
-
40 g oliwy z oliwek
-
1 ząbek czosnku
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
400 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
2 ziarna ziela angielskiego
-
3 gałązki tymianku, świeżego2 łyżeczki tymianku, suszonego
-
4 liście laurowe, suszone
-
1 ½ łyżeczki soli
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
35 - 40 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
orzechy włoskie, łuskane, połówki do dekoracji (ok. 40 g)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
941 mg
Proteína
20.2 g
Energia
1355.8 kJ /
324 kcal
Gordura
11.9 g
Fibra
19.7 g
Gordura saturada
1.9 g
Hidratos de carbono
47.9 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
CHŁODNIKI
9 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoKapuśniak kaszubski
45min
Zupa krem marchewkowy z kolendrą
25min
Gazpacho - hiszpański chłodnik
1h 15min
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40min
Zupa kapuściano-paprykowa z szynką drobiową
40min
Zupa minestrone z piersią z indyka i pesto ziołowym
50min
Tarator - Bułgarski chłodnik
1h 10min
Zupa z soczewicy z kiełbasą
8h 10min
Zupa z rukoli
35min
Chłodnik pomidorowy
30min
Zupa z kukurydzy z kurczakiem
50min
Chłodnik arbuzowy
1h 15min