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Lody jagodowe z jogurtem kokosowym
4.8 39 avaliações
Preparo 5min
Total 1h 5min
6 porcji
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Ingredientes

  • 300 g jagód, świeżych (patrz wskazówka)
    300 g borówek amerykańskich, świeżych
  • 1 banan pokrojony w 5 mm plastry (ok. 120 g)
  • 15 g syropu klonowego (opcional)
  • 150 g jogurtu kokosowego (patrz wariant)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 4.5 mg
Proteína 1 g
Energia 317 kJ / 76 kcal
Gordura 2 g
Fibra 2.5 g
Gordura saturada 1.2 g
Hidratos de carbono 14 g

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