Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 800 g mleka
- 80 g kaszy manny
-
10
g ksylitolu (patrz wskazówka)
ou 10 g erytrytolu (patrz wskazówka) - 6 kostek białej czekolady
- 300 g jogurtu typu islandzkiego, skyru, waniliowego, w temp. pokojowej (patrz wariant)
- 100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao, pokrojonej na kawałki
- 40 g pszenicy, ekspandowanej (patrz wariant), plus dodatkowo 8 łyżek do dekoracji
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 2000 kJ / 478 kcal
- Proteína
- 20 g
- Hidratos de carbono
- 63 g
- Gordura
- 16 g
- Gordura saturada
- 9.8 g
- Fibra
- 2.3 g
- Sódio
- 103 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Mostrar tudoCiasto jubileuszowe
2h 30min
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8h 10 phút
Kakaowy pudding chia z truskawkami
3 Std. 10 Min
Małpi chlebek
3h
Deser twarogowy z mango
15 min
Kisiel
10min
Egzotyczny mus jabłkowy
30 min
Wegańskie lody bananowe z 3 składników
5 min
Batoniki na dobre wyniki
3h 30min
Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym
50 Min
Kulki witalności
25 min
Lodowe babeczki z bananem i masłem orzechowym
6 Std. 30 Min