Dispositivos e acessórios
Tartaletki z kremem czekoladowym z awokado
Preparo 10min
Total 1h 30min
6 sztuk
Ingredientes
Ciasto na tartaletki
-
80 g płatków owsianych, górskich
-
80 g wiórków kokosowych
-
1 jajko
-
60 g masła pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
30 g syropu klonowego
Krem czekoladowy z awokado
-
20 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką
-
40 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao
-
120 g awokado dojrzałego, pokrojonego na kawałki
-
120 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
-
5 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
20 g syropu klonowego
-
sok z limonki z ½ szt.
-
1 kiwi pokrojone w plastry, do dekoracji
-
liście mięty, świeże do dekoracji
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 sztukę
Sódio
23 mg
Proteína
6.5 g
Energia
1540 kJ /
368 kcal
Gordura
27 g
Fibra
7.8 g
Gordura saturada
15.6 g
Hidratos de carbono
31 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
ZDROWE SŁODYCZE NA CAŁY ROK
12 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoSzybki deser owocowy
5min
Tęczowy deser z galaretek
3h 45min
Panna cotta z rumienionymi brzoskwiniami
3h 15min
Babka piaskowa sezamowa
1h
Arbuzowe lody na patyku
5h 15min
Trifle z rabarbarem
2h 45min
Angielski pudding z Varomy z sosem waniliowym
40min
Deser jagodowy w słoiczkach
3h 30min
Kogel-mogel
5min
Lody jabłkowe z miętą
8h 20min
Tartaletki z nektarynkami i kremem cytrynowym z mascarpone (TM6, TM7)
1h 50min
Slush z mrożonych owoców z aquafabą
10min