Dispositivos e acessórios
Tartaletki z kremem czekoladowym z awokado
Preparo 10min
Total 1h 30min
6 sztuk
Ingredientes
Ciasto na tartaletki
-
80 g płatków owsianych, górskich
-
80 g wiórków kokosowych
-
1 jajko
-
60 g masła pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
30 g syropu klonowego
Krem czekoladowy z awokado
-
20 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką
-
40 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao
-
120 g awokado dojrzałego, pokrojonego na kawałki
-
120 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
-
5 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
20 g syropu klonowego
-
sok z limonki z ½ szt.
-
1 kiwi pokrojone w plastry, do dekoracji
-
liście mięty, świeże do dekoracji
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 sztukę
Sódio
23 mg
Proteína
6.5 g
Energia
1540 kJ /
368 kcal
Gordura
27 g
Fibra
7.8 g
Gordura saturada
15.6 g
Hidratos de carbono
31 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
ZDROWE SŁODYCZE NA CAŁY ROK
12 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoBatoniki na dobre wyniki
3h 30min
Ciasto à la Kinder Country® (bez pieczenia)
4h 40min
Tanghulu (szklane owoce)
40min
Sernik z mascarpone na zimno (bez cukru)
4h 30min
Deser plaża
2h 30min
Brazylijskie banoffee
1h 25min
Deser z ciasteczkami korzennymi
2h 15min
Sernik na zimno z galaretką i morelami
8h
Deser jagodowy w słoiczkach
3h 30min
Limonkowy sernik na zimno
6h 45min
Naleśnikowe płatki śniadaniowe
40min
Śmietankowiec z galaretką
8h 35min