Versões compatíveis
Baked Banana with Tapioca and Coconut Milk Sauce
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 20 g tapioca pearls
- 300 g water
- 50 g peanuts, roasted, salted
- 20 g toasted sesame seeds
- coconut oil, for greasing
- 800 g bananas, halved lengthways
- 1 lime, freshly squeezed juice only
- 3 - 4 pinches brown sugar, to taste
- 150 g maple syrup
- 5 g fresh root ginger, peeled, cut in round slices (approx. 2 mm)
- ½ tsp ground cinnamon
- 300 g coconut milk
- 40 g sugar
- 5 g cornflour
- ½ tsp fine sea salt
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 1649.5 kJ / 394.2 kcal
- Proteína
- 5.6 g
- Hidratos de carbono
- 63.7 g
- Gordura
- 13.2 g
- Gordura saturada
- 7.9 g
- Fibra
- 5.1 g
- Sódio
- 209 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Mostrar tudoIced Ring Biscuits
1sa 10 dk
Chelsea Buns
1 Std. 30 Min
Gluten-free Sponge Cake
1sa 10 dk
Bara Brith
10h
Chocolate Porter Brownies
45min
Fairy Cake Bouquet
1 godz. 50 min
Irish Apple Cake with Crème Anglaise
1sa 10 dk
Lemon Meringue Pie
2h 30min
Chocolate Bean Cake with Coconut Butter Cream Frosting
2h 15min
Pumpkin Cinnamon Rolls
3 Std. 20 Min
Gluten-free Chocolate Brownies
1h
Bramley Apple Shortcake
1 Std. 20 Min