Dispositivos e acessórios
Esta receita foi desenvolvida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem essa configuração necessária, não podemos garantir um resultado satisfatório.
Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
Buckwheat Crispbread
Preparo 10min
Total 1h 30min
10 pieces
Ingredientes
-
buckwheat grains (see tip)120 g
-
oat bran (see tip)30 g
-
rolled oats (see tip)50 g
-
amaranth grains puffed (see tip)30 g
-
mixed seeds (e.g. sesame, poppy, chia, flax, sunflower, pumpkin)100 g
-
sunflower oil30 g
-
water250 g
-
fine sea salt to taste½ - 1 tsp
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 piece
Sódio
176.2 mg
Proteína
5.3 g
Energia
685.5 kJ /
163.8 kcal
Gordura
9.2 g
Fibra
3.5 g
Gordura saturada
1.1 g
Hidratos de carbono
18.3 g
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