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Wilde Smoothie-Shots

Wilde Smoothie-Shots
4.0 4 avaliações
Preparo 5min
Total 5min
4 Gläser
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Ingredientes

  • Sauerkraut
    100 g
  • Äpfel entkernt, in Stücken
    200 g
  • Ingwer, frisch 2-3 mm dick
    1 Scheibe
  • Zitronenmelisse, frisch
    4 - 5 Blättchen
  • weiße Weintrauben, kernlos
    150 g
  • Walnussöl
    1 TL
  • Wasser
    150 - 200 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Glas

Sódio 168 mg
Proteína 1 g
Energia 280 kJ / 67 kcal
Gordura 1 g
Fibra 2 g
Gordura saturada 0.2 g
Hidratos de carbono 15 g

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