Dispositivos e acessórios
Esta receita foi desenvolvida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem essa configuração necessária, não podemos garantir um resultado satisfatório.
Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
Thermomix® TM31
Compatível
Tartaletas de avena y coco con crema de yogur y naranja
Preparo 20min
Total 1h
12 unidades
Ingredientes
-
50 g de nueces en mitades
-
30 g de semillas de chía
-
300 g de yogur de soja300 g de yogur de coco
-
50 g de naranja pelada, en gajos
-
10 g zumo de limón
-
90 g de miel
-
70 g de aceite de coco (y algo más para engrasar)
-
1 pellizco de sal
-
180 g de copos de avena
-
75 g de coco rallado
-
150 g de kiwis pelado, en rodajas de 2 mm
-
12 hojas de menta fresca
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 unidad
Sódio
19.9 mg
Proteína
4.7 g
Energia
1054 kJ /
251 kcal
Gordura
16 g
Fibra
5 g
Gordura saturada
10.3 g
Hidratos de carbono
23.9 g
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