Orkiszowa galette ze szpinakiem i serem feta

Orkiszowa galette ze szpinakiem i serem feta

4.1 76 avaliações

Preparo 35min

Total 1h 50min

6 porcji

Ingredientes

Razowe ciasto orkiszowe

260 g mąki orkiszowej, razowej
100 g oliwy z oliwek
90 g wody, schłodzonej
1 jajko
1 ½ łyżeczki octu jabłkowego
70 g ziaren sezamu, białego

Nadzienie szpinakowe

500 g liści szpinaku baby, świeżych
20 g oliwy z oliwek
180 g cebuli przekrojonej na pół
5 zielonych cebulek ze szczypiorkiem pokrojonych na 3 cm kawałki
200 g sera feta pokrojonego na kawałki
200 g twarogu, chudego podzielonego na kawałki
1 jajko
2 białka
1 - 2 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Formowanie i pieczenie

1 białko do posmarowania
1 łyżka orzeszków piniowych do posypania

1 łyżka słonecznika łuskanego, do posypania
mąka orkiszowa, razowa do oprószenia

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porcję

Sódio 556.3 mg

Proteína 31 g

Energia 2657.5 kJ / 633 kcal

Gordura 40.4 g

Fibra 9.6 g

Gordura saturada 10.5 g

Hidratos de carbono 32.4 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

ZDROWE KOLACJE 10 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Pizza „słońce”

1h 45min

Tarta z gruszkami i rokpolem

1h 40min

Tarta z kozim serem i pieczonymi burakami

2h 30min

Argentyńskie empanadas z kurczakiem

3h 40min

Tarta z gruszkami i serem brie

1h 25min

Orkiszowa pizza z szynką długodojrzewającą

35min

Burger XXL

1h 55min

Kremowy dip z fety

5min

Minigalette z grzybami

1h 45min

Kulebiak drożdżowy z kapustą i grzybami

2h 30min

Chleb codzienny na drożdżach

3h 45min

Twarogowe ciastka „wąsy” na patyczku

3h

Mostrar tudo