Wegańska galaretka z mango i mus z nerkowców

Wegańska galaretka z mango i mus z nerkowców

4.2 32 avaliações

Preparo 20min

Total 1h 50min

4 porcje

Ingredientes

150 g orzechów nerkowca
woda do namoczenia nerkowców
500 g mango, bardzo dojrzałego (2 duże szt.), obranego, pokrojonego na kawałki
2 łyżeczki agaru (6 g)
olej o neutralnym smaku, do natłuszczenia
40 g wody mineralnej, niegazowanej
15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
40 g syropu z agawy
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
1 szczypta soli
owoce jagodowe, świeże do dekoracji
liście mięty, świeże do dekoracji

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porcję

Sódio 65.3 mg

Proteína 7.8 g

Energia 1451.8 kJ / 346.8 kcal

Gordura 18.5 g

Fibra 4 g

Gordura saturada 3.5 g

Hidratos de carbono 43 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

NEWSLETTER 8 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Szybki deser owocowy

5min

Sernik na zimno z galaretką i morelami

8h

Sernik z mascarpone na zimno (bez cukru)

4h 30min

Jogurtowe ciasto z borówkami i kruszonką

1h

Truskawkowa chmurka w pucharkach

3h

Tęczowy deser z galaretek

3h 45min

Sernik truskawkowy na zimno

8h 30min

Islandzki sernik na zimno z jagodami

6h 30min

Deser jagodowy w słoiczkach

3h 30min

Sernik na zimno z owocami w galaretce

9h 10min

Galette z borówkami

1h 25min

Tartaletki z nektarynkami i kremem cytrynowym z mascarpone (TM6, TM7)

1h 50min

Mostrar tudo