Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- olej, do natłuszczenia
Warstwa kefirowo-kokosowa
- 250 - 270 g mleczka kokosowego
- 25 g żelatyny w proszku (patrz wskazówka)
- 60 g cukru trzcinowego, nierafinowanego (patrz wariant)
- 250 g kefiru
- ½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
Warstwa pomarańczowo-malinowa
- 250 g wody
- 30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego (patrz wariant)
- 25 g żelatyny w proszku (patrz wskazówka)
- 300 g pomarańczy, bez białych błonek (albedo) i pestek, pokrojonych na kawałki
-
125
g malin, świeżych
ou 125 g malin, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 245.1 kJ / 58.6 kcal
- Proteína
- 2.6 g
- Hidratos de carbono
- 6.9 g
- Gordura
- 2 g
- Gordura saturada
- 1.8 g
- Fibra
- 0.6 g
- Sódio
- 11.9 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Mostrar tudoCiasto jubileuszowe
2h 30 min
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8h 10 min
Kakaowy pudding chia z truskawkami
3 Std. 10 Min
Małpi chlebek
3 godz.
Deser twarogowy z mango
15min
Kisiel
10 Min
Egzotyczny mus jabłkowy
30 min
Wegańskie lody bananowe z 3 składników
5min
Batoniki na dobre wyniki
3h 30 min
Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym
50 min
Kulki witalności
25 min
Lodowe babeczki z bananem i masłem orzechowym
6h 30min