Dispositivos e acessórios
Esta receita foi desenvolvida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem essa configuração necessária, não podemos garantir um resultado satisfatório.
Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia
Preparo 5min
Total 10min
2 doses
Ingredientes
-
curcuma s/ casca (3 cm aprox.)1 pedaço de
-
gengibre fresco s/ casca (3-5 cm aprox.)1 pedaço de
-
água de coco300 g
-
água200 g
-
papaia300 g
-
óleo de coco15 g
-
canela em pó1 c. chá de
-
sementes de chia10 g
-
papaia só as sementes4 c. chá de
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Sódio
176.3 mg
Proteína
3 g
Energia
830.3 kJ /
198.5 kcal
Gordura
10 g
Fibra
7.2 g
Gordura saturada
7.2 g
Hidratos de carbono
27.9 g
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