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Yogur líquido de naranja y cereales

Yogur líquido de naranja y cereales
5.0 1 avaliação
Preparo 10min
Total 9h
700 g
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Ingredientes

  • 1000 g de leche
  • 1 cáscara de naranja , sólo la parte naranja
  • 20 g de granos de cereales , (avena, trigo, salvado)
  • 30 g de miel
  • 120 g de yogur natural

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 g

Energia 294 kJ / 70 kcal
Proteína 5 g
Hidratos de carbono 11 g
Gordura 2 g

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