Poi

Poi

3.7 3 avaliações

Preparo 15min

Total 45min

8 portions

Ingredientes

water divided (see Tip)
40 oz
purple yams peeled, cut into pieces (2 in.)
45 oz
45 oz malanga (taro root), peeled, cut into pieces (2 in.)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 26.4 mg

Proteína 2.1 g

Energia 447 kJ / 106.8 kcal

Gordura 0.2 g

Fibra 4 g

Gordura saturada 0 g

Hidratos de carbono 26 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Hawaiian Delights 12 Receitas
Estados Unidos

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Stir Fry Bok Choy

15min

Buttermilk Mashed Potatoes

35min

Lemony Green Beans

20min

Deviled Eggs

20min

Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins

45min

Cauliflower Mash

25min

Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts

10min

Potato Curry Soup

35min

Chicken and Peach Flatbreads

35min

Steamed Fingerling Potatoes with Fresh Herbs and Garlic

50min

Black Beans

30min

Artichokes with Garlic Tarragon Butter

40min

Mostrar tudo