Poi
TM5 TM6

Poi

5.0 (2 avaliações )

Ingredientes

  • 40 oz water, divided (see Tip)
  • 45 oz purple yams, peeled, cut into pieces (2 in.)
    ou 45 oz malanga (taro root), peeled, cut into pieces (2 in.)

Nutrição
por 1 portion
Energia
447 kJ / 106.8 kcal
Proteína
2.1 g
Hidratos de carbono
26 g
Gordura
0.2 g
Gordura saturada
0 g
Fibra
4 g
Sódio
26.4 mg

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